نظام غذائي
دراسة: نظام غذائي يمكن أن يضيف 13 عاما إلى متوسط العمر المتوقع!
مميز
دراسة: نظام غذائي يمكن أن يضيف 13 عاما إلى متوسط العمر المتوقع!
المصدر: إكسبريس يعد النظام الغذائي أحد العناصر المؤثرة الرئيسية على طول العمر، ويقلل اتباع نظام غذائي فقير من احتمالية أن…
أفضل نظام غذائي لخفض نسبة السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري النوع 2!
مميز
أفضل نظام غذائي لخفض نسبة السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري النوع 2!
المصدر: إكسبريس قد يبدو داء السكري النوع 2 غير ضار في البداية، ولكن بمرور الوقت، يمكن أن تؤدي مستويات السكر…
دراسة تكشف ارتباط عامل خطر لداء السكري ارتباطا مباشرا بالنوم
صحة
دراسة تكشف ارتباط عامل خطر لداء السكري ارتباطا مباشرا بالنوم
المصدر: إكسبريس يعرف مرضى السكري أهمية اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة في التحكم في مستويات السكر في الدم، لكن…