صحة

أفضل الأطعمة المضادة للالتهابات

أفضل الأطعمة المضادة للالتهابات

المصدر: ميرور كشف خبراء الصحة عن أفضل الأطعمة التي ينبغي تناولها بهدف محاولة الحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والالتهابات. خبيرة تحدد…
اكتشاف مستعمرة من البكتيريا المتحورة شديدة العدوى على متن محطة الفضاء الدولية

اكتشاف مستعمرة من البكتيريا المتحورة شديدة العدوى على متن محطة الفضاء الدولية

المصدر: كومسومولسكايا برافدا اكتشف رواد الفضاء نوعا جديدا من البكتيريا في محطة الفضاء الدولية، وصفت بأنها شرسة للغاية وقادرة على…
دراسة تكشف فوائد الوظائف المرهقة على الدماغ!

دراسة تكشف فوائد الوظائف المرهقة على الدماغ!

المصدر: ديلي ميل وجدت نتائج دراسة جديدة أن ضغوط العمل، في الواقع، ليست سيئة لأدمغتنا كما كنا نعتقد، بل إن…
هل يحمل فيتامين (د) سر إبطاء شيخوخة الإنسان حقا؟

هل يحمل فيتامين (د) سر إبطاء شيخوخة الإنسان حقا؟

المصدر: ساينس ألرت تشكل السمات المميزة للشيخوخة قائمة طويلة من التغيرات الخلوية، أهمها الجينات غير المستقرة والعلامات الجزيئية على الحمض النووي…
مادة غذائية تؤخر الشيخوخة وتحارب السرطان

مادة غذائية تؤخر الشيخوخة وتحارب السرطان

المصدر: فيستي يعتبر الغذاء أحد أهم العوامل التي تؤثر على صحة الجسم وأعضائه، وتوجد بعض المواد الغذائية التي لها تأثير…
دراسة تحذر من مسكن آلام شائع يمكن أن يلحق الضرر بالقلب

دراسة تحذر من مسكن آلام شائع يمكن أن يلحق الضرر بالقلب

المصدر: ذي صن أظهرت دراسة حديثة أن الجرعات المنخفضة من الباراسيتامول التي تعد عادة “آمنة” يمكن أن تؤثر على صحة…
5 مكملات غذائية يجب الحذر من تناول جرعة زائدة منها

5 مكملات غذائية يجب الحذر من تناول جرعة زائدة منها

المصدر: نيويورك بوست نحصل عادة على الفيتامينات والمعادن اللازمة للحفاظ على صحتنا من خلال التغذية السليمة، إلا أن البعض قد…
دراسة: عملية رمش العيون تعزز الرؤية

دراسة: عملية رمش العيون تعزز الرؤية

المصدر: ساينس ألرت أظهرت دراسة جديدة أن رمش العيون يساعد في تحسين الرؤية وحماية العين من الإجهاد. طريقة وضع مكياج…
4 توابل يمكن أن تعزز قوة عقلك

4 توابل يمكن أن تعزز قوة عقلك

المصدر: إكسبريس هناك خطوات يمكننا اتخاذها لمحاولة الحفاظ على صحة أدمغتنا قدر الإمكان، ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد أهم…
أطعمة تحسّن المزاج وتعزز عمل الجملة العصبية

أطعمة تحسّن المزاج وتعزز عمل الجملة العصبية

المصدر: فيستي حددت الطبيبة الروسية ناتاليا تاناناكينا بعض أنواع الأغذية التي لها دور في تحسين المزاج وتعزيز عمل الدماغ والجملة…
زر الذهاب إلى الأعلى