الكافيين

أضف هذه العصائر الصحية إلى نظامك الغذائي للشعور بطاقة أكبر
مميز

أضف هذه العصائر الصحية إلى نظامك الغذائي للشعور بطاقة أكبر

المصدر: eatthis يتجه الكثير من الأشخاص إلى تناول مشروبات الطاقة المليئة بالكافيين المتواجدة في المحلات، والتي تدعي توفير الطاقة للأداء الرياضي…
كم كوبا من القهوة يمكن أن تشرب بأمان في اليوم؟ .. لتجنب الجانب السلبي للكافيين!
صحة

كم كوبا من القهوة يمكن أن تشرب بأمان في اليوم؟ .. لتجنب الجانب السلبي للكافيين!

المصدر: إكسبريس يرغب معظمنا بشرب القهوة لمحتواها العالي من الكافيين، ما يجعلها الاختيار الأمثل بعد ليلة مضطربة أو في منتصف…
ما هي التأثيرات المحتملة لاستهلاك الكافيين أثناء الحمل على الطفل والأم؟
مميز

ما هي التأثيرات المحتملة لاستهلاك الكافيين أثناء الحمل على الطفل والأم؟

المصدر: بزنس إنسايدر تتخذ الحوامل عادة عددا من الخيارات الغذائية للمساعدة في حماية صحة الأجنة النامية، بما في ذلك تقليل…
مشروب شعبي شائع “يقلل” من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني
مميز

مشروب شعبي شائع “يقلل” من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني

المصدر: إكسبريس يعد مرض الكبد المزمن حالة صامتة تلحق الضرر بالكبد دون ظهور أعراض واضحة. ثلاث علامات على القدمين قد…
دراسة جديدة تكشف تأثير القهوة على أحد أهم الفيتامينات داخل جسم الإنسان
مميز

دراسة جديدة تكشف تأثير القهوة على أحد أهم الفيتامينات داخل جسم الإنسان

  تشير دراسة جديدة إلى أن أحد الآثار الجانبية لتناول الكافيين المتواجد بالكثير من المشروبات مثل القهوة والشاي ومشروبات أخرى،…
مشروب يومي شائع يمكن أن يرفع ضغط الدم!
صحة

مشروب يومي شائع يمكن أن يرفع ضغط الدم!

المصدر: إكسبريس يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، لذا من المهم عكس القراءة المرتفعة.…
القلق وأعراضه وأسبابه وكيفية التخلص منه
صحة

القلق وأعراضه وأسبابه وكيفية التخلص منه

ترجمات ـ دبى القلق هو حالة نفسية فسيولوجية تنتاب الكثيرين وهذا لما يمرون به من ظروف معينة وضغوط يومية تؤثر…
زر الذهاب إلى الأعلى