الاختناق وتوقف التنفس أثناء النوم.. لحظات “مزعجة”

كتب.. سامى زغدان
يعد توقف التنفس إضطراريا أثناء النوم شائعا ، حيث يتوقف وصول الهواء إلى الرئتين بسبب انسداد المجرى التنفسي، مما يضطر الشخص للاستيقاظ ليلتقط أنفاسه، فما أسباب حدوث ذلك؟

هل سبق لك أن شعرت بتوقف تنفسك أثناء النوم، فاستيقظت لثوان لكي تلتقط الهواء ثم استغرقت في السبات مجددا؟

تقول الدكتورة كالبانا ناجبال كبير استشاريي الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى “إندرابراستا أبولو” في نيودلهي، إنه “لا يوجد سبب واضح يوضح لماذا يصاب الشخص بحالة توقف التنفس أثناء النوم، إلا أن هناك محفزات تزيد من احتمالية الإصابة مثل”السمنة”.

وأضافت “هناك علاقة وثيقة بين زيادة وزن الجسم ومخاطر الإصابة باضطرابات توقف التنفس أثناء النوم. ومن عوامل الخطورة الأخرى شرب الكحوليات وتعاطي المسكنات”.

ويعد النعاس أثناء النهار والشخير العالي والنوم المضطرب المتقطع من أشهر أعراض الإصابة بحالة توقف التنفس أثناء النوم، علما أن الذكور أكثر عرضة من النساء للإصابة بهذا العرض، حيث إنه يصيب 20 بالمئة من السيدات و35 بالمئة من الرجال.

وفي حال تتجاهل الأمر وترك الحالة دون تشخيص ودون علاج لفترة طويلة، فإن حالة توقف التنفس أثناء النوم تؤثر على المريض سلبا بعدة طرق، مثل تقلب الحالة المزاجية والإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم والشعور بالإجهاد، والسكتة الدماغية والسكتة القلبية واضطرابات الذاكرة، وغيرها من الآثار المترتبة على نقص الأوكسجين وعدم وصوله بالقدر الكافى فى عدد ساعات نوم مريحة، حسب ناجبال.

وأضافت الطبيبة أن العمليات الجراحية بالطرق الحديثة أتاحت سبل جديدة وسهلة لمرضى توقف التنفس أثناء النوم، حيث إنها تفتح باب الشفاء السريع وتخفض نسبة حدوث الالتهابات، بالإضافة لكونها غير مؤلمة تقريبا ولا تترك أي أثر، علما أنها تحسن مناعة الجسم.